미세플라스틱: 우리의 건강을 위협하는 질병
우리가 숨 쉬고, 먹고, 마시는 모든 순간, 보이지 않는 위협이
우리의 건강을 조용히 위협하고 있습니다.
바로 ‘미세플라스틱’입니다. 미세플라스틱은 그 이름처럼 미세하게 존재하지만,
그 영향은 결코 작지 않습니다.
지금 제가 겪고 있는 호흡기 문제가 미세플라스틱이
미치는 영향 관련이 있다고 체감하고있으며 이로
인해 발생할 수 있는 질병의 종류가 무수히 많으며
정말 미래가 걱정되어 글 작성하게 되었습니다😭
미세플라스틱이란?
미세플라스틱은 지름이 5mm 이하인 플라스틱 조각을 의미합니다.
화장품, 세정제, 섬유 등 일상용품에서부터 해양 환경까지 광범위하게
분포되어 있습니다. 우리는 음식, 물, 심지어 공기를 통해서도 이러한
미세플라스틱과 접촉하게 됩니다.
건강에 미치는 영향과 질병의 종류
미세플라스틱은 다양한 경로를 통해 우리 몸속으로 들어와
여러 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.❗❗
소화계통 문제: 장기적인 노출은 소화불량, 만성 염증성 장 질환(Crohn’s Disease 및 궤양성 대장염),
장폐색 등 소화계통의 여러 문제를 유발할 수 있습니다.
호르몬 교란: 내분비계 교란으로 인한 생식 건강 문제, 갑상선 질환,
비만, 제2형 당뇨병 등의 위험이 증가합니다.
호르몬 균형의 변화는 신체의 여러 중요 기능에 영향을 미칩니다.
호흡기 문제: 흡입된 미세플라스틱은 기관지염, 천식, 폐렴, 폐섬유증 등
호흡기 질환의 위험을 높일 수 있습니다. 호흡기를 통한 미세플라스틱의
영향은 특히 도시 지역에서 심각할 수 있습니다.
면역계 영향: 면역계의 과민 반응을 유발하여 알레르기 질환,
자가면역 질환의 위험을 증가시킵니다. 이는 우리 몸이 스스로를 방어하는 능력에
부정적인 영향을 미칩니다.
내가 실천 할 수 있는 미세플라스틱 줄이기
미세플라스틱 문제에 대응하기 위해 우리 각자가 할 수 있는 일들이 있습니다.
재활용 실천하기: 플라스틱 제품을 재활용함으로써 플라스틱 쓰레기를
줄이고 미세플라스틱 발생을 감소시킬 수 있습니다.
일회용 플라스틱 줄이기: 일회용 플라스틱 대신 재 사용 가능한 제품을 사용하며
플라스틱 사용을 줄이는 습관을 들입니다.
친환경 제품 선택하기: 미세플라스틱이 포함되지 않은 화장품이나 세정제
같은 제품을 선택하여 사용합니다.
식습관 개선하기: 가능한 한 가공식품을 피하고, 신선한 식재료를 사용해 음식을 준비합니다.
이는 식품을 통한 미세플라스틱 섭취를 줄일 수 있습니다.
정보 공유하기: 미세플라스틱에 대한 인식을 높이기 위해 주변 사람들과 이 정보를 공유하고,
환경 보호 활동에 참여합니다.
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친환경 제품을 확인할 수 있는 다양한 인증 마크 에요
이러한 마크들은 제품이 환경에 미치는 영향을 최소화하는 데 초점을 맞추며,
생산 과정에서부터 소비자 사용, 그리고 최종 폐기에 이르기까지
환경 보호 기준을 충족함을 나타낼 수 있다고 합니다 찾아보세요 ^^
전 세계의 미세플라스틱 문제 대응방법
각국은 어떻게 이 글로벌 문제에 맞서고 있을까요?
🇰🇷대한민국: 교육과 기술 개발로 앞장서
대한민국에서는 미세플라스틱 문제에 대응하기 위해 교육 캠페인과
재활용 기술 개발에 중점을 두고 있습니다. 정부와 기업이 협력하여
플라스틱 사용을 줄이고, 재활용을 촉진하기 위한 다양한 노력을 기울이고 있습니다.
🇪🇺유럽연합: 법적 규제를 통한 단호한 대응
유럽연합은 일회용 플라스틱 제품 사용 금지와 같은 강력한 법적 규제를 통해
미세플라스틱 문제에 대응하고 있습니다. 화장품과 세정제 내 미세플라스틱 사용을
제한하는 법률도 시행 중이며, 이는 제품의 환경 영향을 줄이고 소비자의
건강을 보호하는 데 목적을 두고 있습니다.
🇨🇦캐나다: 과학적 연구에 기반한 정책 추진
캐나다는 과학적 연구를 바탕으로 한 공공 정책을 통해
미세플라스틱 문제를 해결하고자 합니다. 해양 플라스틱 오염을 줄이기
위한 국제적 협력과 함께, 재활용을 촉진하고 플라스틱 사용을 줄이는
정책을 적극적으로 시행 중입니다.
🇭🇲호주: 지역 사회와의 협력
호주는 지역 사회와 협력하여 미세플라스틱 문제에 대응하고 있습니다.
해변 청소와 같은 커뮤니티 기반 활동을 통해 시민들의 참여를 유도하고,
재활용 프로그램과 플라스틱 포장재 사용 감소를 위한 규제를 강화하고 있습니다
🇨🇳중국: 환경 보호를 위한 적극적인 조치
중국 또한 미세플라스틱 문제에 대한 인식이 높아지면서 다양한
조치를 취하고 있습니다. 최근에는 플라스틱 오염을 줄이기 위한 목표를 설정하고
일회용 플라스틱 제품의 사용을 단계적으로 제한하는 방침을 발표했습니다
또한, 재활용 산업을 발전시키고, 대규모 환경 보호 캠페인을 통해
공공의 인식을 높이는 데 주력하고 있습니다
이 글을 작성을 하기 위해 미세플라스틱 줄이기 위한 공부를 하면서
느낀점은 나 뿐만이 아니라 이웃,사회 모두가 동참해야지 빠르고 좋은 결과가
나타나지 않을까?! 라는 생각이 더욱 듭니다. 지금 내가 무심코 사용하고 버린
이런 플라스틱이 지구를 아프게 하고 동,식물을 아프게 하면 결국은 돌아돌아
나를 아프게 하는 것과 같습니다 !
기업 중에서도 이니스프리,아모레퍼시픽,더마토리 등..
동물 실험을 하지 않으며 재활용이 가능한 포장재를 사용 하는 등 큰 실천을
하고 있다는 모습에 소비자인 저도 이런 착한 회사의 제품을 사용에 적극동참 해야 겠다
그리고 이런 사회적 기업이 늘어나고 나도 너도 모두 동참해서 건강한 나라에서
건강한 우주에서 살고 내 후손에도 깨끗하게 돌려줘야 겠다 입니다 ^^
우리 모두 실천 합시다 미세플라스틱 줄이기 화이팅